Heiße Rolle
Es ist eine Rolle, die aus zwei oder mehr Handtüchern besteht, welche trichterförmig aufgerollt und dann mit heißem bzw. kochendem Wasser durchtränkt werden. Der Therapeut beginnt mit kurzem und kräftigem Drücken die Rolle an den Körper zu bringen, wobei es durch die Wärme und den Druck der Anwendung zu einer deutlichen Mehrdurchblutung an den behandelten Körperstellen kommt.
Wirkung:
- muskelentspannend, -entkrampfend
- schmerzlindernd
- schleimlösend
- durchblutungsfördernd